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你们都在追乘风破浪的姐姐?我却在“追”这个72岁奶奶

admin2021-08-0531

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  72岁,说到这个岁数,你会想到什么?

  步履蹒跚?

  老态龙钟?

  疾病缠身?

  整天凑孙?

  若是我说72岁是这样的

  这样的

  你有没有被惊艳到?

  最近,人人都在追乘风破浪的姐姐

  我却被这个72岁的老女人“迷住”了

  她就是埃隆·马斯克的母亲梅耶·马斯克

  前几天,梅耶·马斯克为了宣传自己的新书《人生由我》,接受了另一个著名女人邓文迪的直播专访。

  直播一最先,梅耶泛起在镜头中时,邓文迪的第一个问题就是:

  你这么美,你是怎么保持你的美?

  我险些很少听过周围的人,夸一个72岁的老太太“你怎么这么美”!?

  可是,看到梅耶·马斯克,你就会忍不住用所有美妙的词去形容她:

  成熟、优雅、优美、自信、豁达、康健……

  镜头前的她,由内而外散发出的气场,甚至连“超女”邓文迪都黯然失色。

  许多人都以为:老,是一件很不堪的事。

  这两天读完她的《人生由我》,我就在思索:

  朽迈,真的那么恐怖吗?

  梅耶·马斯克说“我从不畏惧变老”,她是怎么做到呢?

  先来看看梅耶·马斯克的暮年生涯有何等精彩:

  60岁 *** 出镜,为《时代周刊》康健版拍摄封面;

  63岁时登上《纽约杂志》封面,拍摄孕妇照,旨在讨论高龄产妇增进的问题;

  67岁,她穿着银色的制服,一头银发,走在纽约时装周的T台上,自此,纽约无人不识梅耶·马斯克;

  69岁,她成为美妆品牌代言人,在美国时代广场独占4个广告牌,上杂志成为 *** ;

  70岁,她宣布“不会退休,我的70岁依然会精彩”;

  71岁,她的书《A Woman Makes A Plan》(中文《人生由我》)出书;

  72岁,搞直播,最近隔离时代,又在学习新语言,包罗法语、德语和荷兰语……

  梅耶说:“我不怕朽迈的缘故原由之一是,我生掷中的每一个十年都比上一个十年更好。”

  简直,梅耶15岁初登舞台成为模特。

  21岁与高中同砚娶亲,以为会过得很幸福,没想到对方是个家暴男。

  履历了10年暴力相待的婚姻后,31岁带着3个孩子净身出户,独自最先营生。

  几年后,17岁的儿子埃隆高中结业,要去加拿大修业。梅耶又带着3个娃举家迁往加拿大。为了3个孩子的学费,她最多时曾一小我私人同时打五份工,还获得两个硕士学位。

  30多岁的梅耶 *** 做起了营养师,许多时刻在家办公。

  厥后梅耶想为自己的营养学事业找一间办公室。正很多多少伦多一家模特公司说,若是她可以担任模特,并给那里的学生提供指导,她就可以拥有一间自己的办公室。梅耶之前就有教学生的履历,于是她在多伦多开启了一番事业。

  有了足够的蓄积后,她开了自己的营养公司,还把自己以前的履历写成了一本书。

  从低谷中逐步走出来的梅耶,此时已经40多岁了,一面为生计忙碌,一面专心培育3个子女。

  她从来都不限制3个孩子的自由生长,而是激励他们的兴趣兴趣,支持他们自由发展。

  50多岁的时刻,她又只身飞往纽约,跟著名模特经纪公司Elite签合约,重拾模特事业。

  进入60岁,她反而变得比以往任何时刻都更忙碌,不停为自己设置新的挑战,也不停遇到新的时机。

  虽然已经72岁了,但她感受现在的自己最自信、最快乐,正在享受人生中最美妙的时光。

  梅耶开挂的人生告诉我们,年迈,并不能怕,年迈,也一样可以越活越精彩,甚至变老,也是一件好事。

  无独占偶,最近不停制造话题的《乘风破浪的姐姐》,也是打着“逆龄奋斗”的旌旗出位的。这个节目实在是打着成团的旌旗搞真人秀,每个姐姐都是在上演节目组既定的人设。但它转达的价值观简直是正面的:

  岁数不是障碍,甚至照样财富。

  这些鸡汤喝下去爽口顺心,但遇到现实可就没那么潇洒了。

  6月11日,中国生长研究基金会宣布《中国生长讲述2020:中国人口老龄化的生长趋势和政策》,内里提到:

  “到本世纪中叶,中国人口老龄化将到达最岑岭,65岁及以上暮年人口占比将靠近30%。大规模快速的人口老龄化,对经济、社会和治理都将发生挑战。”

  各路专家都示意,国家应对人口老龄化的要害是推动治理能力和治理系统现代化,政策主线要围绕“治理”这个要害词,中国养老服务系统最终偏向是建成岁数友好型社会。

  这个“岁数友好型社会”的内在无非是——

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  开发暮年人力资源

  确立适合中国特色的延迟退休岁数政策

  提高暮年人康健的水平

  激励暮年人再就业和社会介入

  说白了,未来社会,就是需要每个暮年人都最大限度继续为社会做孝顺的了。

  听到还要继续事情,许多人就不喜悦了,再也想不起以前看过的鸡汤了。

  到底该若何优雅地恣意地老去?

  若何把岁数酿成一笔财富?

  实在除了说漂亮话,照样需要许多条件配合的,稀奇是自我对年迈的认知和准备。

  现在,我们来深入想想,我们到底为什么怕老?

  我们怕老,怕的是朽迈带来的体弱多病;

  我们怕老,怕的是因不能事情带来的收入下降,影响生涯质量的下降;

  我们怕老,怕的是因变老而失去对天下的兴趣,没有能力跟上天下生长的脚步,最后被时代甩掉;

  我们怕老,怕的是被身边的人嫌弃厌恶,最后伶仃终老;

  知道了我们心里深处的恐惧,我们就可以有的放矢地举行准备和调整。

  首先,要身体康健地变老。

  梅耶·马斯克给出了她的建议:

  最大限度给自己康健的饮食,并提前制订好的饮食设计,康健的窍门是多吃水果、蔬菜、全谷物、豆类和乳制品;

  天天制订运动设计。凭证自己身体的需要来,散步、跑步……不为了某种身体而太过磨炼;

  保持冥想。通过回忆已往幸福的时刻重修对生涯的希望,同时用更多的冥想放松自己的大脑,链接身体。

  其次,财富的准备。

  这是我的专业领域。我多次强调过要举行科学的理财设计:

  最先得越早越好,但只要最先,就不算晚;

  寻找专业的辅助;

  明确目的,科学设计,耐久执行。

  再次,调整心态,保持开放的头脑。

  心态实在与岁数无关,只与自己的惯性头脑有关,总以为由于老了,就无法接受新知识了,无法跟上天下转变的节奏了,实在那是一种固有认知,许多人甚至就是用“年数大了”为自己的惫懒找捏词。

  我也频频说过,学习自己就是一件需要终身投入的事。

  梅耶·马斯克的母亲在94岁由于手抖,最先学习用电脑学习艺术;

  广州前段时间有条新闻,老人院里90岁高龄的老人家自学英语,自学编程,智能手机玩得倍儿溜。

  你看,保持学习的热情和对天下的好奇心,与岁数无关。

  最后,培育耐久稳固并能滋养的关系。

  在梅耶的书里,关于她不堪遭受家暴,最后仳离的故事让我印象深刻。

  梅耶这样形貌这段糟糕的婚姻:

  “在他们蜜月旅行的时刻,她不仅需要摒挡行李、打包行李,还要给丈夫做饭。加倍不能思议的是,他最先打她了,她一度由于身上都是瘀青而不能举行模特事情。

  丈夫的生意蒸蒸日上,梅耶只能天天无数次接受诅咒,诅咒的内容是她有多无趣,貌寝和愚蠢,随着时间的推移,他变得越来越丧心病狂。一最先只是在家里施暴,厥后施暴的地址已经生长到公然场合。

  耐久被家暴,处于丈夫的高压之下,梅耶终于忍受不住了。

  然则那时南非的执法并不珍爱女性,男子荼毒女人不能组成仳离的依据,也没有乐成的先例。

  事实上,那时的人们,包罗被洗脑的梅耶在内,都有一种看法:男性对女性实行家暴就是天经地义的,由于他们是男性。

  1979年,南非通过“不能挽回的婚姻破碎”的执法,梅耶第一时间提出了仳离。哪怕是丈夫拿着刀在街上追她,威胁让她净身出户。

  即便这样,梅耶照样仳离了,除了三个孩子她什么都没要。

  梅耶的刻意来自她母亲的教育:

  “在魔难发生的时刻,请你无论若何都要让自己爬出泥沼。务必记得,越快挣脱越好!若是你生涯在对另一小我私人的恐慌或畏惧中,你必须制订一个设计来脱节这小我私人。若是你发现这段关系只会给你带来痛苦,你必须尽你所能赶忙逃离。我花了太长时间做无谓的守候,守候那小我私人改变,或者那段糟糕的关系改变。但最后我发现,能改变的只有我自己。

  至今她都没有再遇到恋爱,然则她依然过得很快乐。

  她拥有优越的亲子关系,和3个孩子的关系都很亲密,她最著名的儿子埃隆·马斯克总是不厌其烦地在种种场所赞美母亲。

  但她又不依赖亲子关系,保持自力的生涯和自力的人格。

  许多女性同伙会以为没有了恋爱,生涯就周全崩塌。实在拥有周全优越的社交关系圈,包罗但不仅限于友善的家庭、相互滋养的友谊、甜蜜的恋爱、宠物陪同之情等,人生可以寄托的情绪形式异常多,恋爱只是其中之一。

  以上四种准备,在我看来必须居其二三:

  若是你能够保持康健,再加上一个好的心态,情绪充实,就算没有钱,估量退休生涯依然会相对厚实。由于身体好,你还可以事情,经济的问题不会太突出;

  若是你心态好,有财富,身体差一些,也可以足以靠优越的心态,康健的社会关系和丰裕的财富,让你能够过上虽然耗资对照多但还不至于溃逃的退休生涯;

  若是你身体不错,财富也多,只是不愿意没兴趣再去探索天下,不愿意去挑战自我,那么至少还可以优雅地打打麻将,跳跳广场舞。

  说到底,无论政策怎么变,社会环境怎么变,养老也是只能靠自己来掌握的事情,调养好身体,早点制订退休财政设计,保持年轻的学习认知心态,确立康健的社友谊绪圈子,这是每小我私人都可以做到的。

  不依赖社会,不依赖同伙,不依赖孩子,靠自己,也能成就美妙的暮年生涯,才是从根子上解决老龄化社会出路的设施。

  最后以“不老女神”梅耶的一句话来末尾:

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